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2023海南三亚马拉松比赛时间 2023海南三亚马拉松比赛要求

发布时间:2023-09-13
【导语】:2023年海南三亚马拉松定档2023年12月10日,赛事分为马拉松、半程马拉松、5.2公里迷你跑三个项目,届时大家可以参加。下面由海南天气君带来2023海南三亚马拉松比赛时间详情介绍。

  海南三亚马拉松

  比赛时间:2023年12月10日(周日)开跑

  比赛地点:海南三亚

  赛事设马拉松、半程马拉松、5.2公里迷你跑三个项目,总参赛规模为2.2万人。

  比赛起点:海南省三亚市图书馆

  比赛项目及规模:

  (一)马拉松(5000人)

  (二)半程马拉松(7000人)

  (三)5.2公里迷你跑(10000人)

  比赛线路

  (一)马拉松

  三亚市图书馆(起点) —凤凰路—海榆西线—御海路—新城路—海龙路—海坡七横巷—三亚湾路—新城路路口(折返点)—三亚湾路—海月广场(终点);

  (二)半程马拉松

  三亚市图书馆(起点)—凤凰路—海榆西线—天涯海角景区(终点 );

  (三)5.2公里迷你跑

  三亚市图书馆(起点)—凤凰路—水城路—红树林(终点);

  健康要求:

  马拉松及相关运动的比赛是一项不断挑战自身极限,具有一定风险的运动项目。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命,因此,参赛选手应身体健康,而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应在有资质的正规医疗机构进行体检,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加比赛。

  有以下身体状况者不宜报名参加比赛:

  1.先天性心脏病和风湿性心脏病;

  2.高血压和脑血管疾病;

  3.心肌炎和其它心脏病;

  4.冠状动脉病和严重心律不齐;

  5.血糖过高或过低的糖尿病;

  6.比赛日前两周患过感冒者;

  7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

  8.孕妇;

  9.其它不适合运动的疾病患者。

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